Публичные выступления: работаем со страхом и готовимся к совещаниям

В субботу, 28 марта, в 13:00 состоится встреча сообщества менеджеров проектов Перми, адресованная специалистам, заинтересованным в развитии навыков публичных выступлений, повышении уверенности в речи и эффективном проведении совещаний. Участники вместе с тренером разберут практические инструменты подготовки к выступлениям и работы с волнением.

В программе:
Анализ природы страха перед публичными выступлениями и способов его преодоления.
Освоение принципов лаконичной и содержательной речи без «воды» и излишней торопливости.
Демонстрация голосовых и мышечных разминок для подготовки к выступлению.
Получение практических приемов для быстрого успокоения перед выходом к микрофону.
Разбор алгоритмов подготовки к совещанию для повышения его эффективности.

Спикеры:
Регина Петухова и Елена Березкина, лидеры сообщества менеджеров проектов Перми.
Дарья Мерзлякова, тренер по свободной и уверенной речи. 18 лет работы в телекоме на позициях руководителя, продакт- и проджект-менеджера («Манго Телеком», «ЭР-Телеком», «Ростелеком», «Триколор»). Делится опытом уверенных коммуникаций на встречах любого формата — от митапа с командой до выступления на форуме.

Дарья Мерзлякова: «Умение говорить смело, внятно и по существу — современный базовый минимум. Как говорить с коллегами так, чтобы вас поняли правильно и быстро, обсудим на нашей встрече».

Место проведения: Технопарк Морион Диджитал, шоссе Космонавтов, 111Д, зал Эдисон
Дата и время:  28 марта 2026, суббота, 13:00.